3 preguntas al autor de «4 sabidurías indias».

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Les 4 sagesses indiennes de Caroline Frisou Caroline Frisou es la autora del libro «Les 4 sagesses indiennes», con el prefacio de Patrick Poivre d Arvor. Un libro que mezcla de manera muy benévola la sabiduría y el desarrollo personal.Espíritu del Yoga: En tu libro, «Las 4 sabidurías indias», reencanta la vida explicando que nada de lo que nos pasa viene por casualidad, que cada encuentro, cada evento está lleno de significado siempre y cuando aprendamos a detectarlo. ¿Cómo se abre al significado de una reunión o un evento? ¿Cómo podemos aprender de ella una lección de sabiduría? Caroline Frisou: En primer lugar, es esencial entender que nosotros, como humanos, estamos muy a menudo dominados por nuestras mentes. Esto no es malo en sí mismo, pero puede impedirnos acceder a nuestra sabiduría interior erigiendo creencias a las que a veces nos aferramos demasiado rápido y cerrando las puertas de nuestro ser. En este sentido, el abandono en sí mismo, la vulnerabilidad y el «dejar ser» constituyen la forma de acceder al significado de los eventos y encuentros que nos golpean duramente. Todo tiene sentido para el que logra reconectarse con su alma. Para transformar lo que nos sucede en sabiduría, debemos ante todo concedernos una gran benevolencia y, según el grado de nuestro apego a la mente, tiempo. También dejen que las emociones se expresen sin restricciones, ya que no deben estar contenidas en el silencio. Y cuando el tiempo hace su trabajo, cuando la intensidad de nuestros sentimientos parece disminuir, entonces podemos empezar a cuestionar nuestro corazón y nuestra vida dirigiéndonos a ellos directamente. «¿Qué querías que entendiera cuando…» puedes preguntarles, mientras te recoges con los ojos cerrados. A menudo las respuestas en la materia pueden venir en sincronicidades, imágenes, símbolos, sueños: bienvenidos sin juicio. También puede, de una manera más concreta, mirar todo lo que el evento o la persona en cuestión puede haber revelado en su casa: ¿quizás le ha causado una fuerza increíble que no sospechaba? ¿Te obligó a hacerte valer y a tomar tu lugar? ¿Preparó el camino para una ruta que nunca pensaste que tomarías? Sí, lo hizo. Con el tiempo, el amor a sí mismo, la aceptación del propio ser, el significado oculto de nuestra experiencia se hace más claro, revelándonos nuestro poder original.Caroline Frisou Compagnia dello yoga: Usted dice que los acontecimientos más dolorosos, por ejemplo la pérdida violenta de un ser querido, la enfermedad, pueden ser portadores de luz, ¿puede explicárnoslo? Para mí, la vida es como un lienzo del maestro, donde uno puede adivinar las sombras claras y oscuras que marcan nuestro camino. En este sentido, las pequeñas y grandes pruebas son parte de la vida de todos, es inevitable. Todos podemos experimentar el luto, el fracaso, las lesiones, la enfermedad. Por todo ello, si la segunda sabiduría india indica que «lo que sucede es lo único que podría suceder» y que el alma tiene la clave del «significado oculto» de este acontecimiento, es esencial recordarnos a nosotros mismos que como ser, siempre tenemos la opción de la respuesta que vamos a aportarle. Así, podemos elegir alimentar la luz o la sombra después de ser golpeado por la existencia: seguimos teniendo el control de esta decisión. Así que a nuestro alrededor hay maravillosos ejemplos de vida, gente que ha tenido la habilidad de transmutar el plomo en oro. Una persona que ha perdido a su hijo habrá podido crear una asociación dedicada a esta causa, otra que ha declarado una enfermedad pondrá toda su fuerza vital en el arte … Pero esta facultad, ¡todos la tenemos! Para ello, basta con que mires en tu vida todas las pruebas que has logrado trascender: sí, eres un héroe. Y cuando la vida te toca, siempre piensa que el resultado te pertenece. Yoga Spirit: ¿Cuál es tu sabiduría india favorita y por qué? Caroline Frisou: Los amo a todos a su manera porque literalmente transformaron mi vida: gracias a ellos, me reconecté con mi alma, con lo que me anima profundamente y decidí dejarlo todo para vivir durante 20 años en todo el mundo a partir de febrero de 2020. Pero me encanta hablar del segundo, «Lo que pasa es lo único que podría pasar» por mi propio viaje de la vida. En particular, a los 19 años enfermé con una enfermedad llamada incurable que aún hoy es incurable y experimenté la pérdida del uso normal de mis piernas durante un año y medio como resultado de un error médico. Hoy en día, considero que estas pruebas han sido aceleradores de la vida real y les doy las gracias porque gracias a ellos, me he posicionado claramente en mi vida, es decir, que he elegido VIVIR, intensamente, para traer toda la luz que pueda a esta tierra. Y si esto puede despertar la chispa en otros, ¡será mucho mejor!

Inspirado en artículos de Esprit Yoga

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