Sadhana: Liberación con agua

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Liberarse con el agua Desde la mañana, el contacto con el agua proporciona una gran energía. He aquí tres percepciones, tres despertares de conciencia, para regenerarte, especialmente en lugares donde este precioso líquido está vivo, como el mar o los ríos. A menudo, cuando evocamos el Ganges, nos viene a la mente esta imagen de hombres y mujeres inmersos hasta la cintura, con las manos unidas hacia el sol. El papel del agua es esencial en la cultura védica de la cual la India es la heredera. El agua es un poderoso elemento maestro. En sánscrito, el agua se llama «devanagari», es uno de los cinco grandes elementos de la filosofía de Samkhya. El agua simboliza el moksha, que es la liberación del alma, es el elemento que asegura el paso de una orilla a otra, de un plano de conciencia a un nivel superior. Es una fuerza purificadora, también es cíclica y se refiere al proceso evolutivo de cada persona. En la India, el agua que impregna las manos unidas de los devotos al amanecer simboliza el alma ofrecida a la luz. Muchos rituales integran así el agua por su poder purificador.Insight n°1: un líquido que tiene miles de años de antigüedad Antes de comenzar una sadhana, meditación o práctica de asanas, el primer paso es conectar con este elemento esencial. Tomemos primero conciencia del lugar del agua, este líquido común formado por manantiales, cuyos orígenes se ocultan en las profundidades de la Tierra y en las cimas de cumbres inexpugnables, que fluye a través de ríos, arroyos y el mar y, al unirse al océano, conecta las vastas extensiones de tierra que nos llevan. Porque es la Tierra la que está entre las aguas y no al revés. Recordemos también que esta agua constituye en sí misma una herencia que se remonta a miles de años, conteniendo la memoria de nuestro cosmos.Como líquido, ha tomado constantemente diferentes formas a lo largo del tiempo. Y siempre es la misma agua que se transforma y se esparce en los ríos como lo fue hace siglos. Esto puede ayudar a explicar por qué el agua es tan sagrada en algunas tradiciones. El contacto consciente con este elemento nos recuerda nuestra naturaleza más profunda y nuestro lugar entre los elementos.Sadhana: Liberarnos con el agua Insight 2: Estar en contacto con agua viva Después de que se nos recuerda lo preciosa y extraordinaria que es el agua. Es posible conectarse con él de muchas maneras.

Inspirado en artículos de Esprit Yoga

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